Яңалыклар

Татлы бәйрәм – шоколад көне!

11 июль – бөтен дөньяда Шоколад көне билгеләп үтелә. Бу тәмле һәм популяр ризык турында күбрәк белү өчен менә дигән сәбәп. Шоколадны балалар да, өлкәннәр дә ярата. Ә ни өчен ул шулкадәр данлыклы һәм аны ничек файдалы итеп кулланырга? Шоколад турында кызыклы фактлар: Шоколадның туган ягы – Үзәк Америка. Майя һәм ацтеклар какао төшләреннән махсус эчемлек ясаганнар, аны бары тик башлыклар һәм руханилар гына эчә алган. «Шоколад» сүзе ацтекларның «xocolatl» дигән сүзеннән килеп чыккан, ул «әче су» дигәнне аңлаткан. Какао бөртекләрендә кәефне күтәрә торган табигый матдәләр бар – шуңа күрә шоколад ашаганда күңел күтәрелә. Дөньяда иң зур шоколад Армениядә ясалган, авырлыгы 5 тоннадан артык булган. Ул хәтта Гиннес рекордлар китабына да кергән! Файдалы киңәшләр: Иң яхшысы – күп какао булган кара шоколад сайлау. Ул файдалырак һәм тәме дә көчлерәк. Шоколад – ул энергия чыганагы. Уку алдыннан яки йөреп кайту өчен кечкенә генә кисәк тә көч бирә ала. Төнгә каршы шоколад ашамагыз – ул организмны уята, йокларга комачауларга мөмкин. Иң мөһиме – чаманы белү. Көнгә ике-өч кисәк шоколад – тәмле һәм сәламәтлеккә зыянсыз. Шоколад көне – ул бары тик татлылык кына түгел, ә бер-береңә шатлык бүләк итү мөмкинлеге дә. Бу көнне шоколадлы открыткалар ясап карагыз, гаиләгез белән тәм-томнар татып карау кичәсе уздырыгыз, дусларыгызны шоколад белән сыйлагыз – бәйрәм җылы һәм истәлекле узар!

11.07.2025

Казанда гастрофестиваль үткәрелә

«Тәмле Казан»: бу ялларда «Казан» гаилә үзәге янында гастрофестиваль узачак 12-13 июль көннәрендә, 11:00 дән 22:00 гә кадәр, Казан гаилә үзәге (Чаша) янындагы мәйданда «Тәмле Казан» гастрофестивале узачак. Бу – җәйнең иң күңелле, иң тәмле вакыйгаларының берсе булырга вәгъдә итә. Фестиваль тәмле ризыклар гына түгел, ә музыка, күңел ачу, остаханәләр һәм гаилә белән рәхәтләнеп вакыт уздыру мөмкинлеген дә тәкъдим итәчәк. Казанның иң яхшы кафе-рестораннары үзләренең аш-сулары белән бүлешәчәк. Монда һәркем үзенә ошаган яңа тәм таба алачак. Программада төрле активлыклар, балалар өчен мәйданчыклар, тематик зона һәм иҗади мастер-класслар каралган. Оештыручылар ял көннәрен күңелле һәм истә калырлык итеп уздыру өчен барысын да әзерләгән! Фестивальнең музыкаль өлеше дә бай булачак.=Төп сәхнәдә танылган җырчы Ирина Салтыкова һәм популяр рэп-артист Slame чыгыш ясаячак. Аларның җанлы концертлары бәйрәмгә тагын да күбрәк энергия һәм хисләр өстәр дип көтелә. «Тәмле Казан» – гаилә, дуслар белән очрашу, яңа тәмнәр татып карау һәм җәйнең матур мизгелләрен бергәләп уздыру өчен менә дигән сәбәп. Керү бушлай.

10.07.2025

Бу көннәрдә аеруча эссе һава торышы көтелә

Бүген һава температурасы +32 °C, тән тоемы буенча – +35 градуска кадәр күтәреләчәк. УФ-нурланыш дәрәҗәсе – 7 берәмлек, бу кеше тәне өчен куркыныч. Табиблар түбәндәгеләрне киңәш итә: – көннең иң эссе вакытында (12:00-16:00) урамда йөрмәгез, – баш киеме һәм ачык төстәге кием киегез, – кояштан саклаучы крем сөртегез, – күбрәк су эчегез. Эсселек берничә көн дәвам итәргә мөмкин – сәламәтлегегезгә карата игътибарлы булыгыз!

09.07.2025

Ә сез теннис уйный беләсезме?

9 июль – Теннис көне! Теннис – ул ракетка һәм туп белән уйный торган җитез һәм мавыктыргыч уен. Һәр елны 9 июльдә бөтен дөньяда Теннис көне билгеләп үтелә. Бу әлеге спорт белән якыннанрак танышу өчен менә дигән сәбәп! Теннис Англиядә 100 ел элек барлыкка килгән, һәм бик тиз арада бөтен дөньяга таралган. Бүген аңа балалар да, зурлар да гашыйк. Теннис уены ни белән кызыклы? Беренчедән, бик күңелле – йөгерергә, сикерергә, тупны тотып өлгерергә кирәк! Икенчедән, уен игътибарны, тиз уйлауны һәм реакцияне үстерә. Тагын да мөһимрәге – теннис дуслар табарга, ышанычлырак булырга ярдәм итә. Кызыклы факт: теннис тубы кайвакыт 200 км/сәг тизлек белән оча! Ә тарихта иң озын уен 11 сәгатьтән артык дәвам иткән. Теннис белән балачактан ук шөгыльләнә башларга була. Дуслар белән ишегалдында уйнау да – яхшы булыр. Иң мөһиме – теләк һәм хәрәкәт итүдән ләззәт алу!

09.07.2025

«Балачак җыры – 2025» бәйгесенә гаризалар кабул итү дәвам итә!

ЯХШЫ ХӘБӘР! Сезнең күп санлы сораулар буенча без «Балачак җыры» бәйгесенә гаризалар кабул итүне 19 июльгә кадәр озайтабыз! Әле өлгермәгән булсагыз – ашыгыгыз, үз җырыгызны җибәрергә менә дигән мөмкинлек! Биш җыр, биш җиңүче һәм акчалата бүләкләр! Бик тиздән нәкъ сезнең җырыгыз хит булачак! Без сездән өр-яңа шигырьләр, оригиналь көйләр көтәбез! «Балачак җыры» бәйгесе 3 турда үткәрелә. Һәр җиңгән автор һәм композитор 50 000 сум күләмендә акча белән бүләкләнә! Шулай ук бу җырларны профессиональ аранжировка һәм клип көтә! Бәйгедә катнашу бушлай. Җырның текстын һәм көен [email protected] адресына юллагыз.

07.07.2025

«Әдәби хәзинә» тапшыруын карамый калма!

«Әдәби хәзинә» тапшыруының ЯҢА ЧЫГАРЫЛЫШЫ! Әлеге проект яшь буынны татар әдәбияты, мәдәнияты, татар халкының классик язучылары, танылган шагыйрьләре һәм бүгенге көндә иҗат итүче каләм ияләре белән таныштыра. Икенче чыгарылыш Татарстанның халык язучысы Рабит Батулла белән Халык авыз иҗаты турында сөйләшәбез Проект «2023-2030 елларга Татарстан Республикасы дәүләт телләрен һәм Татарстан Республикасында башка телләрне саклау, өйрәнү һәм үстерү» дәүләт программасы кысаларында әзерләнә. Чыгарылышны сылтама аша кереп карый аласыз.

06.07.2025

«Иман Әлифбасы» – яңа чыгарылыш!

Безнең ВКонтакте төркемендә «Иман Әлифбасы» тапшыруының 8 нче чыгарылышы дөнья күрде! Әлеге яңа чыгаралышыта без әхлакый кыйммәтләр һәм бер-береңә хөрмәт күрсәтү кебек мөһим төшенчәләр турында сөйләшербез. Сылтама аша кереп, карарга мөмкин.

05.07.2025

Җимеш салаты – чын җәй тәме!

Җимеш салаты – җиңел һәм бик татлы ризык. Ул бик тәмле була, чөнки җимешләр үзләре табигатьтән бик баллы. Аны әзерләү өчен төрле өлгергән җимешләр кирәк. Менә бер мисал: Банан Алма Груша Әфлисун Киви Виноград Җиләкләр (карлыган, кура җиләге) Җимешләрне яхшылап юарга, кирәк булса – кабыгын әрчергә, аннары вак кына кисәкләргә турарга. Барсын да бер савытка салып, йомшак кына болгатырга кирәк. Теләсәгез, өстенә әз генә табигый йогурт яки бер кашык бал да өстәргә мөмкин – алай тагын да тәмлерәк була! Җимеш салаты иртәнге ашка да, төшке аштан соң десерт итеп тә ашасак була. Ул организмга көч, файдалы витаминнар бирә һәм кәефне күтәрә. Үзегез яраткан җимешләрдән салат ясап карагыз – һәрвакыт төрле һәм бик тәмле килеп чыгачак!

04.07.2025

1 ... 7 8 9 10 11 ... 376

Яңа сайт!