Яңалыклар

«ШАЯН ТВ»дан кышкы киңәшләр

«ШАЯН ТВ»дан кышкы киңәшләр

* Кышын кешегә С витамины кирәк, ул чи яшелчә һәм җиләк-җимештә, яшел тәмләткечләрдә күп. Пешергәндә аның файдасы кими. * Табиблар раславынча, яшел төс күзгә файдалы, ул нерв системасын тынычландыра. Күзгә көчәнеш килгәндә, яшеллекккә карап торырга кирәк, яшел төс күрү анализаторларын тынычландыра, ял иттерә. * Йорт хайваннары хәтерне яхшырта. Галимнәр йорт хайваны асрарга киңәш итә. * Кышын тозлы кәбестә ашагыз, ул иммунитетны ныгыта. * Австралия галимнәре әйтүенчә, депрессиягә каршы көрәштә спорт дарулардан да нәтиҗәлерәк. * Сарымсак, имбир вируслы сулыш юллары чирләреннән саклый. Табиблар раславынча, алар чирне дәваламый, әмма профилактика максатында файдасы бар. * Тиз ашау симерүгә сәбәпче була ала. Баш миенә тамак тую турында сигнал соң барып җитә. * Бөтнек инфекцияле авырулардан саклый. Еш салкын тидерсәгез, сезонлы авыруларга бирешсәгез, бөтнекле чәй эчәргә кирәк. * Ирландия галимнәре кефирның тынычландыру үзлеген исбатлаган. Андагы триптофан аминокислотасы серотонин (бәхет гормоны) ясый. * Мандарин картаю процессын акрынайта. Анда тирене җыерчыклардан сакларга булыша торган антиоксидантлар бар. * Гранатның согына караганда җимеше файдалырак.      

06.02.2024
Төньяк боланының иң яраткан ризыгы - гөмбә

Төньяк боланының иң яраткан ризыгы - гөмбә

Төньяк боланы тундрада яши. Евразиядә алар күпләп Россиядә генә калган. Ерак Себернең кырыс табигать шартлары боланны азыкка талымсыз булырга өйрәткән. * Боланга елның күп вакытын азыкны кар астыннан табарга туры килә. Кайчак азык эзләп, көненә 20-30 км юл уза. * Алар мүк, кош йомыркалары, вак кимерүчеләр белән дә тукланалар. Көзен гөмбә ашап, май запасы туплыйлар. * Боланнарны туңудан тире астындагы 6-8 см калынлыктагы май катламы саклый. * Болан сөте сыерныкыннан биш тапкыр майлырак, шуңа күрә болан баласы тиз үсә. * Төньяк боланы – ультрамиләүшә спектрда күрә торган бердәнбер имезүче хайван. Боланнарның башка төрләрендә мондый үзенчәлек юк. Фото: Яндекс * Боланның тоягы ел фасылына карап үзгәрә. Җәен анда йомшак мендәрчек үсә, бозда таеп егылмасын өчен, кышка ул юкка чыга. * Болан мөгезен һәр ел саен алыштыра. Анда кальций һәм башка файдалы элементлар күп, мөгез җирдә озак ятмый, кимерүчеләргә, бөҗәкләргә азык була. * Боланның уртача гомер озынлыгы – 30 ел. * Болан күз төсен үзгәртә торган бердәнбер хайван. * Карда әлеге имезүчеләр тояклары тирәсендә үскән каты чәчләре аркасында эз калдырмыйлар диярлек. Ә киң тояклары аларга карга батмаска ярдәм итә. * Әлеге боланнар искиткеч яхшы йөзәләр, алар бозлы Төньяк елгаларын да тыныч кына кичә алалар. * Боланнар даими рәвештә зур көтүләр булып яшиләр, ә миграция вакытында гигант көтүләргә кушылалар. Бу көтүләрне узу өчен берничә сәгать вертолет белән барырга кирәк булыр иде.      

05.02.2024
Главная Программа Видео Шортс Поиск